Saturday, 27 July 2013

肉碎玉子豆腐

肉碎玉子豆腐是道很普通的家常小菜,刚入厨房的朋友可以先学煮这道菜,它可以让你信心百增,学什么东西都好,先从简单的学起,就容易建立起信心,有了信心就会勇往直前,不会那么容易气馁而放弃。 其实,煮菜并不那么难,只要把步骤先搞好,就很快上手。

这道菜十分简单,把玉子豆腐略煎至两面金黄,捞起沥乾油,上碟再舖上炒好的肉碎,即使厨事新手也是零失败,除非一下子放的盐太多,变成太咸,没得救。

肉碎玉子豆腐说起来是相当的健康,没有煎炸的油烟气最重要是又美味,浓郁的鸡蛋香和肉味天衣无缝的混合在一起,让人无法挑剔。其實这道菜的 食材和平常弄的麻婆豆腐一樣,只是換上了玉子豆腐!


材料
玉子豆腐 (日本豆腐) 3条, . 肉碎100GM., 蒜蓉 1茶匙,葱花少许
调味料:蚝油、生抽、胡椒粉、料酒。

做法
1. 肉碎用少许胡椒粉、盐、生抽腌一会儿
2. 豆腐切圆片状 2 cm
3. 热油锅,把豆腐煎至两面金黄,捞起沥乾油,上碟备用。
4. 另起油锅,爆香蒜头,放进腌好的肉碎,洒入料酒,炒至熟透。
5. 用一小碗. 调酱汁:蚝油、生抽,糖、生粉、水。放入炒肉碎锅里翻炒均匀。
6 .然后 倒入之前煎好的玉子豆腐,洒上葱粒,即可上桌。

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