猪肉碎 60g
虾米碎 60g
长豆(切细粒)200g
红萝卜 (切细粒) 20g
蒜蓉 1大匙
葱头碎 1大匙
盐 1/2茶匙
酱油 适量
*热油锅爆香蒜蓉和葱头碎,拌入虾米碎和猪肉碎翻炒。
*加入长豆和红萝卜翻炒至熟。加入盐和适量的酱油调味。离火,待凉备用。
粿皮材料:
蕃薯泥 110g
糯米粉 100g
木薯粉 150g
滚水 200-250ml
食油 1大匙
做法:
1)将所有粉料,食油和蕃薯泥一起放入搅拌器内搅拌均匀,然后徐徐加入滚水搅拌成面团。
2)取出面团,用手继续揉至滑面。
3)将面团擀成薄片,用圆模切出面皮,用湿布盖好。
4)取一片面皮,包入适量馅料,做出元宝形。
5)将粿排放在已涂油的蒸盘上,放入预热好的蒸锅里,蒸大约8-10分钟或至熟。
6)趁热,在粿皮上抹上少许粟米油,即可。
虾米碎 60g
长豆(切细粒)200g
红萝卜 (切细粒) 20g
蒜蓉 1大匙
葱头碎 1大匙
盐 1/2茶匙
酱油 适量
*热油锅爆香蒜蓉和葱头碎,拌入虾米碎和猪肉碎翻炒。
*加入长豆和红萝卜翻炒至熟。加入盐和适量的酱油调味。离火,待凉备用。
粿皮材料:
蕃薯泥 110g
糯米粉 100g
木薯粉 150g
滚水 200-250ml
食油 1大匙
做法:
1)将所有粉料,食油和蕃薯泥一起放入搅拌器内搅拌均匀,然后徐徐加入滚水搅拌成面团。
2)取出面团,用手继续揉至滑面。
3)将面团擀成薄片,用圆模切出面皮,用湿布盖好。
4)取一片面皮,包入适量馅料,做出元宝形。
5)将粿排放在已涂油的蒸盘上,放入预热好的蒸锅里,蒸大约8-10分钟或至熟。
6)趁热,在粿皮上抹上少许粟米油,即可。
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